Бутилированная вода: медики рекомендуют
Во всем мире стремительно растет популярность здорового образа жизни и каждый человек знает, что для поддержания здоровья необходимы регулярные физические нагрузки, правильное питание и правильный питьевой режим. Причем для того, чтобы физические нагрузки принесли пользу, необходимы регулярные занятия, если же заниматься лишь время от времени, то кроме боли в мышцах вы ничего не получите. То же самое с питанием – прием полезных продуктов позволит нормализовать обмен веществ и улучшить самочувствие и с водой – регулярное потребление чистой воды позволит очистить организм и оздоровить его изнутри.
Польза чистой воды
Тело человека на 80 % состоит из воды, поэтому неудивительно, что мы постоянно нуждаемся в ее пополнении через употребление внутрь. Однако пить можно далеко не всю воду. В частности, вода из-под крана содержит много вредных примесей и не соответствует стандартам качества, а значит никакой пользы она в себе не несет и даже хуже – может навредить нашему здоровью и внешнему виду.
В то же время бутилированная вода, которая продается в супермаркетах и специализированных компаниях, отличается высокими качественными характеристиками и, по мнению врачей, приносит пользу нашему организму.
Так, медики рекомендуют выпивать в сутки 6-8 стаканов чистой воды – большее количество жидкости способно привести к нарушениям работы почек, а меньшее – не позволяет выводить «мусор» из нашего организма, из-за чего клетки и органы не могут полноценно и правильно функционировать.
Сегодня с покупкой и доставкой бутилированной воды проблем не возникает. Так, доставка бутилированной воды осуществляется многими супермаркетами и магазинами, поэтому даже если необходимость закупить большое количество бутылей с водой, их доставят по указанному адресу и вам не придется беспокоиться о транспортировке.
Следует отметить, что бутилированная вода делится на простую и минеральную. Первую можно пить всем без исключения – главное, чтобы это была вода известного производителя с хорошими качественными характеристиками. Такая вода вымывает из организма шлаки и токсины, насыщает влагой клетки, благодаря чему улучшается внешний вид кожных покровов, повышается тургор кожи и организм испытывает энергетический подъем.
А еще вода снижает риск возникновения инфаркта, способствует сжиганию жировой ткани (поэтому необходимо пить много жидкости при похудении), регулирует температуру тела, снижает риск развития инфекционных заболеваний и т.д.
Минеральная вода должна применяться лишь по назначению врача, причем лучше, если она будет негазированная. Она насыщена различными минералами, нехватка которых и является показанием к ее применению. В частности, такая вода полезна людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастриты, язвенная болезнь, панкреатит, гепатит, колит и другие.
Дома и в офисе
Как уже было сказано, в употреблении чистой питьевой воды человек нуждается круглосуточно. Поэтому для домашнего использования люди закупают бутилированную воду в большой таре или же устанавливают специальные фильтры на водопровод, которые эффективно очищают и обеззараживают водопроводную воду. Второй вариант очень затратный, так как качественно очистить воду из-под крана можно только с помощью дорогостоящего оборудования.
В то же время для водообеспечения офисов обычно используются кулеры, которые позволяют получать холодную и даже горячую воду для приготовления любых напитков. При этом обслуживание кулера для воды осуществляется сотрудниками компании, в которой оборудование приобретено, а для регулярной заправки аппарата чистой водой заказывают доставку бутылей по указанному адресу.
Назад в раздел